咳嗽吃什么好,治疗咳嗽的食物有哪些

咳嗽如不及时治疗,可能会导致心血管、胃肠道、泌尿生殖、神经、肌肉骨骼和呼吸等多系统并发症。发生咳嗽时可以多食用肉类、新鲜的蔬菜与水果,少吃油腻、刺激性食品。

咳嗽是呼吸道对外界刺激的一种反应,它本身和发热、呕吐一样,具有一定的保护作用。但是这种保护作用有一定限度,超过限度对人体不但起不到保护作用,反而会有害,因此要加以控制。

咳嗽如不及时治疗,可能会导致心血管、胃肠道、泌尿生殖、神经、肌肉骨骼和呼吸等多系统并发症。发生咳嗽时可以多食用肉类、新鲜的蔬菜与水果,少吃油腻、刺激性食品。

吸入物:吸入尘螨、花粉、真菌、动物毛屑或一些化学气体等,会引起咳嗽。

感染:咳嗽的形成和发作与反复呼吸道感染有关。呼吸道被病毒或细菌感染后,会直接损害呼吸道上皮,使呼吸道反应更加敏感,造成咳嗽频繁。<黑龙江癫痫医院哪家好/p>

食物:由于食物的原因而引起咳嗽的现象是最为常见的,引起咳嗽最常见的食物是鱼类、虾蟹、蛋类、等。

气候改变:当周围环境的气温、气压等改变的时候会诱发咳嗽,因此,在寒冷季节或秋冬气候转变时发病较多。

精神因素:病人情绪激动、紧张不安、怨怒,都会引发咳嗽。

运动:有70%~80%的人在剧烈运动后会诱发咳嗽,这种现象称为运动诱发性咳嗽,或称运动性咳嗽。症状表现有咳嗽、胸闷、气急、喘鸣,听诊可闻哮鸣音。

药物:有些药物可引起咳嗽。

当干咳带有黏痰且难以清除时,可适当多食具润泽喉咙及肺的食物,如梨、、萝卜、蜂蜜、、及等。身体发热、痰呈黄绿色时,此为热性咳嗽,除可吃以上食物外,还可多吃类、、冬瓜、等具清热化痰作用的食物。

当湿性咳嗽且带痰时,可适当多吃具止咳祛痰作用的陈皮或柚子。哈尔滨癫痫专科医院排名r>

感觉身体冰冷,时有畏寒感,且痰呈透明状此为寒性咳嗽,可适当多吃热性食物,如大蒜、生姜、葱、陈皮、、核桃等。

肺热所致的咳嗽要禁食肥甘厚味,尤其是猪肉,具有生痰作用。

咳嗽兼有气喘者不宜吃糯米和,否则加剧气喘或咳嗽等症状。

脾虚所致的咳嗽可适当多吃益肺补脾的食物,如山药、莲子、薏米、大枣等。

材料:生姜汁、蜂蜜各200毫升。

做法:生姜汁、蜂蜜同置锅中煎煮,至稠黏如膏时停火,冷却后装瓶备用。

用法:每次取30毫升,以沸水冲化饮用,每日2次。

材料:猪肺300克,1个,6克,枸杞子15克。

做法:1.猪肺洗净切成块,放入开水中焯一下。2.川贝母碾碎;抽搐的病因有哪些 ?雪梨洗净,去蒂和核,切成小块。3.将猪肺、川贝母、枸杞子和雪梨放入沙锅,加清水炖2小时即可。

祛病功效:猪肺味甘微寒,能补肺,治疗久咳、痰多、气短等症,最宜煮汤食。

材料:、、红椒各1个,鸡里脊200克。

调料:植物油、盐、料酒、淀粉、鸡精各适量。

做法:1.芒果去皮切成条,青椒、红椒切成条,鸡肉切成条,用盐、鸡精、料酒、淀粉抓匀腌30分钟。2.锅里放少许植物油,放入鸡肉条,滑油后盛起。3.锅里再放少许植物油,下青椒条、红椒条煸炒,倒入鸡肉条翻炒,最后放入芒果条炒匀即可。

祛病功效:芒果中含有一种叫芒果苷的物质,能延缓细胞衰老、提高脑功能,还有祛疾止咳的功效,对咳嗽、痰多、气喘等症有辅助食疗作用。

材料:水发百合100克,蜂蜜150毫升。

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做法:1.将百合、蜂蜜放在大碗内,再放入蒸锅内蒸1小时,趁热调匀。2.待冷却后装瓶罐中,食用时冲服。

材料:鸡蛋4个。

调料:蜂蜜35克。

做法:1.将蜂蜜加适量温水冲开。2.鸡蛋煮熟,在外壳上敲开一些裂纹,放入蜂蜜水中浸泡后食用即可。

祛病功效:蜂蜜富含各种无机盐、维生素、酶等,具有安神益智、润肺润肠的作用,能增强体质,是肺结核、虚劳久咳病人的良好的天然营养品。

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