每天晒太阳3小时降低乳腺癌风险 –

据英国《每日邮报》6月28日报道,《美国流行病学杂志》刊登加拿大一项最新研究发现,平均每天晒太阳3小时,可以使乳腺癌危险降低50%。这是诸多有关 经常晒太阳有助于刺激皮肤产生更多维生素D进而发挥抗癌作用 的多项研究之一。 本文来自织梦

最新研究中,加拿大研?a href=’ht江西癫痫病医院哪个好—选对医院很重要tps://www.jk3721.com/zt/kesou/’ target=’_blank’>咳嗽倍?101名乳腺癌患者与3471名健康妇女进行了对比研究。对比内容包括:参试者在10多岁、20 30多岁、40 50多岁以及60 74岁四个不同年龄段时4 10月份的户外活动时间。结果发现,10多岁时每车祸后导致得了癫痫怎么办?周接触太阳紫外线至少21小时的参试者,比每周接触太阳紫外线不足1小时的人,癌症危险降低29%。三四十岁时户外活动时间最长的人,乳腺癌危险降低26%,接受阳光最多的60岁以上参试者,乳腺癌危险降低50%。 dedecms.com

至于晒太阳降低乳腺癌的机理问题,研究人员分析指出,虽然深海兰州癫痫医院肥鱼、牛奶和鸡蛋等食物含有维生素D,但是大约90%的维生素D是通过皮肤接触太阳紫外线而产生的。因此维生素D又有 阳光维生素 之称。多项实验室试验表明,乳腺细胞可以将维生素D转化成一种具有抗癌属性的激素。 中国硬气功网

美国哈佛大学公共卫生学院完成的另一项研究发现,摄入推荐量维生素D的男南昌治疗癫痫哪家专业性,心脏病或中风危险更低。这项研究涉及119000名成年人,为期20年,结果发现,与每天摄入100国际单位维生素D的男性相比,每天摄入至少600国际单位维生素D的男性,心脏病和中风危险降低16%。但是女性中则没有发现这种受益。

中国硬气功网

今日热文

频道热荐