女性为什么容易便秘 饮食和生活习惯是元凶

女人因为爱美而常常减肥,视油脂为大敌,只吃水煮食物和蔬菜水果,使粪便中毫无油脂,干巴而难以排出,产生便秘;食量太少会使体内食物残渣过少,难以西安治疗癫痫最好医院产生便意;爱吃辛辣上火食物,也会使大便变得秘结。

女人多从事久坐或久站的工作,如编辑、财务、文员、贵阳看癫痫病正规医院礼仪小姐、模特、服务员等,而久坐和久站会使胃肠蠕动变慢,各种消化液的分泌减少,消化机能减退,增加便秘概率。

科技的发展使人们呼和浩特癫痫病治疗医院的劳动强度逐渐下降,活动量日益减少,而女人的活动量本来就比男人少得多。这也降低了身体的新陈代谢速度和胃肠的消化功能,直接导致便秘。

呼和浩特#!权威癫痫医院

女人对工作、生活的压力比男人更敏感,容易出现心理过度紧张,干扰身体正常的新陈代谢,消化液的分泌减少,引起大便秘结。