警惕 七大元凶让女性疲倦不堪

社会中,许多常常会莫名其妙地感到疲倦。研究发现,引起女性的原因主要有7点,如果连续一周都觉得劳累,就要考虑去看看医生了。

元凶1:

贫血会使血红蛋白偏低广东治疗母猪疯最好的专科医院是哪家,血红蛋白负责将肺部吸进来的氧气输往全身各个部位。当身体组织供氧不足时,人就会觉得疲劳。女性在期间或产后,都可能因为失血过多而患上贫血。此外,缺乏铁、叶酸或者维生素B12也会引起贫血。

如果你常觉得累,并且浑身没劲、手脚发冷、晕眩,就要考虑自己是否患上了贫血。如果答案癫痫病医院哪里好是肯定的,最好多吃菠菜和红肉。贫血治好了,不到30天疲劳症状就会消失。

元凶2:心脏不好的征兆

如果在清扫房间、整理花园或连续工作后,感到前所未有的疲惫,就要小心心脏疾病了。

专家指出,许多女性河南哪家医院治疗癫痫最好不知道她们的心脏已经出现了问题,而心脏病是女性死亡的主要原因之一,及时发现并心脏疾病,可以减轻疲劳感。

元凶3:咖啡因摄取过量

人们为了提神,很爱中国偏方治小儿癫痫喝咖啡、可乐。但对女性来说,咖啡因摄入过多,会产生相反的作用,引起疲劳和困倦感。

女性如果常感到疲惫,就要少喝咖啡、茶、少吃巧克力。

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