强忍喷嚏易伤耳朵 教你如何健康打喷嚏

打喷嚏,就像、放屁一样,都是人体的一种生理需求。可是,有些人为了”面子“却在公共场合强忍喷嚏。这时,却给身体带来了一些伤害,尤其是容易伤耳朵。

殊不知,捏着鼻子或者是强忍着喷嚏不打出来,对人体是有害而无利的。事实上,喷嚏本身是人的应激性自然反应,当鼻腔中吸入异物或受到刺治小儿癫痫病好的医院激时,或因为导致鼻黏膜充血分泌物增加时,人都会情不自禁地打喷嚏。通过打喷嚏,人体可以将大量细菌与异物排出体外,保持呼吸道畅通。有研究发现,打喷嚏还能缓解人的情绪,使心情变得更舒畅。

人的咽部与中耳鼓室之间有一个叫“咽鼓管”的管道,由软骨部与骨部两部分所组成,起着平衡中耳与外界压力的作用。但它质地较长沙哪里治疗癫痫脆弱,打喷嚏时如果捏鼻、捂嘴,会使咽部压力升高,对“咽鼓管”造成损伤,也容易将细菌由咽鼓管驱向中耳鼓室,引起化脓性中耳炎等严重后果。此外,压制喷嚏不仅起不到排毒保持呼吸畅通等作用,还有可能引发鼻出血、鼻窦炎等,严重时甚至可能造成鼻骨断裂,或造成听觉器官受到感染甚至失聪。

既然打喷嚏不能忍着,如果患哪里能治疗癫痫病上伤风感冒,就需要提前备好纸巾或手帕,把喷嚏打在里面,包好后扔掉。如果鼻子容易过敏或冷空气引起刺激突然打喷嚏,来不及准备手帕,最好把喷嚏打在肘窝里,而不是用手捂嘴,可以避免“通过握手”传播病毒。如果所处的场合非常正规,最好在打喷嚏时用手帕纸巾等轻掩口部,这样不但可以保持仪表姿态,而且还可以防止伴随喷嚏而带出的唾液微粒癫痫患者偶尔发作的可能性有哪些和细菌病毒四处飞扬、飘散,污染周围环境。

喷嚏打出来,会让人顿时有种轻松感,也有利于身体。所以,提醒大家需要打喷嚏的时候,一定不能强忍着不打。更多相关内容阅读:

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