祛湿排毒方炒薏米水

风湿类风湿等疾病是严重危害人们的健康。而现在的人们因为饮食结构不合理,经常肉吃的太多,菜吃的太少,搭配不当,导致风湿性疾病越发严重。医院的治疗方法丰富多样,但是彻底去除风湿性疾病还需要一些中药配方。当然民间的一些偏方也是有作用的,只是需要注意正确的选择。那么祛湿排毒方炒薏米水怎么做呢?

炒薏米茶制作方法

1准备好薏米。

2用清水洗净,晒干水分。

武汉癫痫医院怎么样> 3将薏米放进锅中。

4用小火炒至薏米焦黄,差不多历时1个小时左右。

5将炒干炒香的薏米装入干净的瓶中,密封保存。

6食用时取2汤匙炒薏米,加入300ml开水浸泡。

注意事项

1.据说要发挥炒薏米茶最好的功效就是浸泡过夜,第二天清晨空腹饮用,其实随时对地都可以享受自己炒至的薏米茶,泡出味道即可

2.洗净的薏米晒干水分,可以节省什么引起的癫疯病炒的时间,炒的时候需要耐心,薏米炒的越干,可以存放的时间越长。

炒薏米的功效与作用

功效:

1. 生薏米煮汤服食,利于去湿除风;用于健脾益胃、治脾虚泄泻则须炒熟食用。

2. 薏米用作粮食吃,煮粥、做汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤,既可佐餐食用,又能清暑利湿。

3. 将鲜奶煮沸,加入薏仁粉适量,搅拌均匀后食用。常食可保持皮肤光泽细腻,消除粉刺、雀斑、老年斑、妊癫癫痫能治愈吗那家医院好娠斑、蝴蝶斑。

4. 薏仁较难煮熟,在煮之前需以温水浸泡2-3小时,让它充分吸收水分,在吸收了水分后再与其他米类一起煮就很容易熟了。

作用一

有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。

作用二

用于头发:它具有营养头发、防止脱发,并使头发光滑柔软的作用。

作用三

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用于皮肤:使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效,另外,它还对紫外线有吸收能力,其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。

作用四

此外,薏仁算是榖物的一种,以水煮软或炒熟,比较有利于肠胃的吸收,身体常觉疲倦没力气的人,可以多吃。薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素,能使皮肤角质软化,对皮肤赘疣、粗糙不光滑者,长期服用也有疗效