5位女明星秋季养生方法_美丽养生

  但是秋天天气干燥,昼夜温差增大,也是人们发病较多的时节,因此秋季养生也是不容忽视的一个问题。奇丽小编给你介绍5位女明星秋季养生方法

高圆圆:

气质美女高圆圆就非常注重养生,比如她夏天一般都喝绿豆薏米汤,成年人癫痫要怎么治疗才好而秋天则会喝红豆薏米。因为在她看来,绿豆是不太适合脾胃虚寒的人,而在凉爽的秋天,喝红豆糖水再合适不过了。

红豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质、维生素和碳水化合物,能够提供人体所需的各种氨基酸。而薏米有健脾祛湿、清热排毒的功效。秋郑州儿童癫痫病哪家医院好季喝红豆薏米汤就非常适合哦!

林心如:

林心如给人的印象永远是那么美丽和优雅,年近40却依然气质高雅的她依然还能够出演青春偶像剧,这可跟她的养生方法是密不可分的哦!“素面朝天”就是林心如的护脸诀窍,如果是不拍片的癫痫患者发病原因话,她是绝对不会化妆的。并且她还特别注重给肌肤补水,除了要每天泡澡,她还经常煲汤喝,不仅美容养颜,还非常有利于健康。

吴佩慈:

别看吴佩慈身材那么好,但其实她一饿就喜欢狂吃呢!那她究竟是怎么保持如此好的身材呢?当湖南癫痫病治疗的医院怎么选择然是有秘诀的!其实,吴佩慈秋季特别喜欢吃芦笋沙拉。因为芦笋具有生津利水、清热解毒的功效,特别适合干燥的秋季,并且就算吃得饱饱的也完全不用担心会发胖。