如何调节荷尔蒙_女性护理


    一:有色食物影响荷尔蒙的分泌

    中医认为:人是一个统一的有机体,五脏与五行、五味、五色是相生相克的关系。不同颜色的食物与人体五脏六腑有着阴阳协调的关系,适宜地搭配饮食北京军海医院是综合医院吗有助提高荷尔蒙的分泌。与肾脏相对应的是黑色、带有自然咸味的食物,与脾相对应的是黄色、且有自然甜味的食物,而与肝相对应的是绿色、有酸味的食物。

    二:调节荷尔蒙,黄色为动力

  &nb大连市治疗癫痫病医院哪家专业sp; 健肾、健肝、健脾是恢复女性元气的秘诀,其中健脾是极为重要的。脾健康的话,能够很好地消化吸引对肾肝脾有益的食物,维持荷尔蒙分泌的平衡,防止身体呈现不良状况。因而,黄色的食物资料是补充荷尔蒙的原动力。

    黄色的食物的天津那家医院治疗癫痫病好重要作用不仅体往常身体情况不好的时分,在平时的一日三餐中,时常吃一些黄色的食物,可以增强胃肠功用,改动寒性体质,利于代谢功能的加强,保持女性荷尔蒙的分泌威力。

    食物推荐

  &nb亳州哪家癫痫病医院哪家好sp; 1.黄色食物健脾

    黄色食物可以健脾,增强胃肠功能,恢复肉体,补充元气,进而缓解女性荷尔蒙分泌瘦弱的症状。黄色食物对消化零碎很有疗效,同时,也对记忆力衰退有帮忙。