男人秋季如何保健养生?_秋季保健_保健

 

  治癫痫病最佳的治疗方法是什么奇异果防止
  
  肠道被视做对的最大威胁之一,长期便秘预示着身体潜在病患。恶果之一就是免疫力降低。
  
  解癫痫病日常有哪些表现症状决便秘的方法很多,例如,推荐“奇异果疗法”——每天两颗奇异果。香港大学医学院副教授陈安安博士近期针对奇异果中膳食纤维改善中国便秘病患肠道效应进行专项北京癫痫病医院哪些比较好研究。
  
  结果显示每天食用两颗奇异果,连续四周,约54.5%的受试者整体排便状况明显改善,包括每周自然完全排便次数由平均每周黑龙江癫痫病医院哪家专业2.2次增至4.4次,同时粪便停留于肠道的时间缩短,幅度达27%。秘密在于奇异果富含膳食纤维,有助于产生较软粪便并帮助排泄。