男人吃虾可补肾 虾的2种吃法_男性保健

  虾,对于男人的生活来说太重要了,多吃虾不仅可以补肾壮阳,同时还有利于身体各项机能的成长。因此,对于我们的身体有着非常重要的作用。

  多吃虾,是可以让男人性能力超强的壮阳食疗,通过壮阳饮食可以让男人更自信!每一个男人都想拥有一个强壮的好身体,和一根雄壮的武器来满足自己的性伴侣,同时性能力也是每一个男人的命根。

  虾的做法

晋中治疗癫痫病比较好的正规医院  一、韭菜炒虾肉

  【原料】韭菜适量,鲜虾250克,生姜3片。

  【制法】将虾去肠去壳,爆香姜片,放入鲜虾炒熟。韭菜略炒,与虾一起上碟即可。

  :主治、等症。

  二、蒸虾仁

  【原料】虾仁15克,海马10克,公鸡1只,调味品及清汤适量。

  【制法】将公鸡宰杀后,去毛及内脏,洗净,装入盆内。将海马、虾仁权威的中医羊癫疯医院用温水洗净,泡放在鸡肉上,加调味品、清汤,蒸至烂熟即可。

  【功效】温肾壮阳,益气补精。主治阳痿。

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  1、海藻类

  海藻含藻胶酸、甘露醇、钾、碘及多种微量元素,与淡菜、牡蛎等生长于海藻间的贝类海鲜,均具有补虚益精、温肾散寒的功效,也是滋阴平肝的营养食品。对防治肾功能虚损,阳痿、早泄轻度癫痫病能治好吗、精力不足、妇女阴虚白带,最为有效。

  2、坚果类

  维生素E与生育有关,故又称生育酚。维生素E可通过垂体前叶分泌促性腺激素而调节性功能。坚果种仁含有丰富的维生素E,有促进性兴奋作用。在常饮酒精饮料及口服避孕药、阿司匹林等药物时,都会增加机体对维生素E的需要,所以应注意补充。另外,坚果种仁含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、糖类、果酸、可食纤维素、维生素C、胡萝卜素及各种微量矿物质等营养成分,有滋养、保健功效,多食有益。

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  3、麦芽油

  麦芽油是许多营养品的重要组成成分,有助于提高人体耐力、体力、精力。麦芽油中含有一种叫二十八(烷)醇的物质,研究表明,二十八(烷)醇能将食物储存的能量转化为生物能,从而加强肌肉的力量、耐力和活力。二十八(烷)醇还能提高服用者的生育力和产量。麦芽油还富含不饱和脂肪酸,有抗氧化活性,所以被誉为天然维生素E。

(责任编辑:彭志兴)