党参麦冬瘦肉汤的做法,党参麦冬瘦肉汤怎么做好吃?汤类大全

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  功效:滋阴润燥、健脾和癫痫会致命吗胃。

  营养价值:蛋白质、脂肪、碳水化合物、生物碱、皂苷、B族维生素、钙、磷、铁、锌、铜。

  适宜人群:一般人群皆可食用。

  禁忌人群:脾胃虚寒泄泻者。

  所需材料:瘦肉300克、山药200克、党参15克、麦冬10克、姜片适量、盐玉溪市好的癫痫病医院有哪些适量、鸡精适量。

  党参麦冬瘦肉汤的做法

  1、瘦肉洗净,切块,入沸水中汆烫,捞出后冲净,沥干水分;山药、生姜去皮切片。

  2、锅中注水煮沸,放入瘦肉、党参、麦冬、山药、生姜,文火炖。

  3、待山武汉癫痫病哪里好药变软后改小火炖至熟烂,加入盐、鸡精调味即可。

  党参麦冬瘦肉汤的功效与作用

  1、党参具有增强免疫力、扩张血管、降压、改善微循环、增强造血功能的功效。

  2、麦冬具有养阴生津、润肺清心和益胃生津的功效。

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  3、山药具有补脾养胃、生津益肺、滋阴补阳、壮肾排毒和增强新陈代谢的功效。

  4、猪瘦肉具有补虚强身,滋阴润燥和丰肌泽肤的作用。

  5、党参麦冬瘦肉汤此汤具有滋阴润燥、健脾和胃、改善身体机能、补虚强身的功效。

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